Addiction au jeu ; besoin d'en parler

Bonjour je ne sais pas où écrire mais j’ai besoin de parler de mon addiction aux jeux.Je me suis enterré dans les casinos en ligne et aujourd’hui j’aimerais arrêter mais c’est plus fort que moi j’espère toujours un gain histoire de me refaire et ça ne marche pas
Je rentre dans une dépression je ne sais plus quoi faire

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Bonjour Cece26,

J’ai les mêmes problématiques que toi. J’ai réussi a arrêter quelques mois. Mais l’addiction reviens toujours.

J’ai bien conscience que je ne pourrais pas l’arrêter d’autant que l’argent n’est pas un problème pour moi ce qui conduit a jouer des sommes irrationnelles.

L’idée que j’ai actuellement serais de rediriger l’addiction sur un autre type de jeu qui potentiellement engagerais moins d’argent : Les paris sportifs, sur un site arjel; Je parlerais obligatoirement de cette « nouvelle activité » avec mes proches et partagerais mon compte joueur avec ma femme ce qui selon moi me permettra de limiter la déraison : A tester mais ça peut etre une issue favorable sans pour autant stopper net le jeu, car je sais bien que ce sera impossible à long terme.

Toutes les solutions sont bonnes a prendre, et je pense que l’issue est la limitation et non l’abstention.

S’associer me sera favorable, quand je vais dans un casino terrestre, mes proches savent me prendre la main pour me forcer à arrêter de jouer, après un gain.

Bon courage

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Bonjour, je ne suis pas sûr que les paris sportifs soient la bonne solution car comme les casinos en ligne, tu peux jouer 24 sur 24 heures, sauf si tu te specialises dans un sport, et encore. … Après, faut aussi que tu arrives à te rationaliser sur les mises car rien ne t’empêche de jouer une très grosse somme sur un match

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Salut!
En effet attention au paris sportif, car le besoin de se " refaire " est beaucoup plus important et peut mener à placer des mises folles et d’oublier la valeur de l’argent .

Salut Cece26
Tu n’es pas seul nous somme nombreux sur se forum à souffrir de cette addiction
Tu en as conscience et c’est déjà un grand pas vers la guérison , tu peut commencer à concevoir des solutions pour réduire voir arrêter définitivement suivant tes possibilité et tes besoins.
J’ai eu le même sentiment horrible à plusieurs reprises, d’enchainer les dépôts de façon impulsif totalement pris par cette envie et ce maigre espoir de se refaire… Et crois moi je me suis déjà senti au fond du gouffre à en avoir des idée sombres… Mais ne perd pas espoir en la vie ! Il y’as beaucoup de choses qui pourraient aider , à tu un talent ou une passion ? Je pense que oui, cherches au fond de toi
ce quelque chose qui te donne envie de te surpasser et met tout en œuvre pour accomplir un projet qui vas devenir ton nouveau toi et qui sais de ce projet naitras une vocation et un avenir professionnel et financier qui t’apporteras bien plus que les potentiels gains des jeux d’argents.
Concentre toi sur cette chose qui une fois accomplis te feras sentir fière et heureux.
Sur du long therme, brique par brique tu peut reconstruire ta vie comme si c’était la maison de tes rêve que tu conçois et finalise comme bon te semble.
Bon courage pour la suite et ne te sens pas coupable ou nul, tu es victime de cette addiction et non l’inverse.

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Je ne sais pas s’il y en a dans votre région, mais ce qui peut être pas mal pour passer le temps à moindre frais, c’est le loto bingo. En général c’est le soir et ça dure 4 heures environ pour un coût de 10 à 20 euros si on reste raisonnable. Les gains restent assez faibles depuis une nouvelle loi, à savoir 150 euros max, mais l’adrénaline est quand même là et au moins, on ne se ruine pas

Bonjour @mj23

C’est en effet un pas important que la prise de conscience, et encore un plus grand pas que d’oser s’étaler ainsi, même s’il ne s’agit que d’un forum sur internet.
J’ai moi-même été dans ta situation comme je l’ai expliqué dans un message que je posterai en dessous de ces quelques mots.
J’ai été pris dans l’engrenage à une telle vitesse et si profond, c’est impressionnant. Cela a clairement eu un impact sur la vie personnelle et professionnelle pour de nombreuses raisons.
Aussi, certains diront que dans une telle situation, il faut réduire et se contrôler. Je respecte cette opinion, et elle est probablement parfois juste pour certains joueurs qui ne sont pas tombés trop bas et surtout ne sont pas aussi sensibles à l’addiction (en général) que d’autres (une majorité selon moi). Je compare beaucoup l’addiction au jeu à celle du tabac ou d’autres substances néfastes pour l’organisme ou le psyche. Or, on dit rarement à un gros fumeur, de réduire, ou bien alors avec pour finalité d’arrêter définitivement et entièrement. Pour le jeu, c’est selon moi pareil, sauf que l’étape éventuelle de réduction n’est pas forcément indispensable, surtout si y’a situation financière est mauvaise. Il faut arrêter l’hémorragie net, plutôt que d’entretenir l’addiction et continuer à jeter ton argent par les fenêtre.
Voilà je t’ai exposé mon point de vue sur la chose, tu en fais ce que tu veux.
Ensuite, je te conseille de te rapprocher de joueurs info service, contacte les par téléphone tout d’abord, ils sauront t’écouter et t’aiguiller sur les aides possibles.
Pour ma part, j’ai consulté un psychologue (traiter la racine du problème) et j’ai aussi fait appel à un hypnotherapeute pour me sortir de tout cela et ce qui m’a aidé grandement à laisser mon addiction derrière moi et revivre normalement à nouveau :slight_smile:

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Aujourd’hui aucun dépôt sur les jeux … j’ai passé la journée en famille choses qui était devenu rare… Ça m’a fait du bien… et du fait d’en parler me motive et aide mentalement
Merci à vous

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Oui je pense pas que les paris sportifs sois une bonne solution non plus .mon voisin joue au Paris sportifs et laisse tous les salaires dedans… Moi je suis déterminé à tout arrêter mais je sais que cela va être difficile…

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Même si l’addiction présente des symptômes communs à tous les joueurs, chaque cas / situation est différente. La résolution de ce problème passera donc par une adaptation / individualisation de la stratégie mise en oeuvre pour en finir avec cette compulsion.
L’un devra se sevrer totalement sans plus jamais toucher aux jeux d’argent, au risque sinon de ressombrer dans sa dépendance (un peu comme un alcoolique qui ne doit plus boire une seule goutte d’alcool pour ne pas replonger).
L’autre pourra continuer à jouer avec parcimonie sans se mettre en danger, après avoir fait un gros travail sur soi… (se fixer des limites de dépôt par mois ou par semaine peut aider)
C’est au cas par cas et c’est à chaque personne concernée d’analyser son comportement et son besoin, afin d’élaborer sa meilleure solution pour s’en sortir.

Bon courage et haut les coeurs !

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Bonjour
Demain j ai un rendez-vous a centre d addiction ,je veux vraiment me guérir…
Demain je vais demander de me faire hypnose car je veux oublier les jeux,je veux plus penser,j ai pas envier de me forcer pour ne pas jouer je veux le disparaître dans mon cerveau comme ça vraiment je vais etre tranquille…demain a 10 h00 j espere que ils vont trouver une solution pour moi…
Malgré demain mon rendez-vous je vais encore aller au casino ce soir :frowning: quelle domage

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Bonjour
Pour arrêter de jouer l’hypnose ne suffira pas, il faut également des séances chez un psy ou addictologue et surtout de la volonté , êtes vous obligée d aller jouer ce soir? Commencez par zapper le casino, payez vous un bon resto ce soir c est ça la volonté et je pense que vous avez des efforts à faire pour votre réussite que je vous souhaite du fond du cœur.
Bon courage

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Bonjour, en effet, l’hypnose ne fonctionne que si l’on veut vraiment arrêter. Hors, quand vous dites que « vous allez au casino ce soir quel dommage », c’est vraiment un manque de volonté totale de votre part, personne ne vous met un couteau sous la gorge pour y aller. Désolé d’être sévère avec vous dans ma manière de parler, mais à un moment donné, il y a une prise de conscience à faire. Néanmoins, je vous souhaite de tout coeur que cela fonctionnera demain.

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Bonsoir à tous!

J’espère que vous allez tous bien.
Pour moi c’est la descente aux enfers.
Au cours de ces 3 dernières semaines j’ai cumulé un gain de 3000€ et aujourd’hui je suis à découvert sur mon compte bancaire -400€.

Je suis en CDD et je touche le SMIC et mon addiction au jeu a commencé il y à quelques moi quand j’ai commencé à gagner au casinos en ligne.

Je ne sais plus quoi faire. Mon conjoint n’est pas au courant de tout ça et j’ai vraiment du mal à en parler à mes proches.

Que dois je faire ?

Moi, je suis là. Si vous avez besoin de parler. J’ai vécu et suis encore en train de vivre cela.

Oui, je veux en parler car j’ai VRAIMENT besoin d’aide

Envoyez-moi un message privée, je vous écouterais.

Je ne sais pas comment faire.

Pouvez vous m’envoyer un message?

C’est bon. :slight_smile:
Je vous ai contacter.

Bonjour,
C’est déjà bien courageux d’en parler ici. J’espère que l’échange avec @FrenchGambling vous aura aidé, je n’en doute pas. Parfois, se livrer à quelqu’un même sur un forum permet d’extérioriser un problème et se mettre des mots sur ce que l’on est en train de vivre, et rien que cela aide beaucoup.
Beaucoup d’entre nous ici sont passés par là comme vous le lirez dans les différents sujets postés sur ce forum.
Votre situation est loin d’être catastrophique, il ne s’agit pour le moment que d’un « petit » découvert que vous pourrez combler rapidement je vous le souhaite.
Pour cela il est avant tout nécessaire de stopper l’hémorragie, cela veut dire arrêter de jouer. Je sais que cela est plus facile à dire qu’à faire. Aussi, si vous ne jouez qu’en ligne, je vous conseille de faire en sorte de ne plus pouvoir réaliser de paiement en ligne avec votre CB (le demander à votre banque ou le modifier dans vos paramètres de CB sur l’application de votre banque). Une alternative est aussi de déclarer votre CB volée et attendre qu’ils vous en renvoient une et effacer les cryptogrammes (3 chiffres au dos) pour éviter de pouvoir payer en lign, vous pourrez toujours retirer et payer en caisse avec.
J’ai été dans votre situation, j’ai gagné au début, puis j’ai rapidement glissé… Sachez que de 2000€ de gains, je suis passé en moins de 3 à plus de 100k€ de pertes.
J’espère ainsi que vous comprendrez l’expression « arrêter l’hémorragie ». Plus tôt vous arrêterez de jouer, moins vous perdrez!
Ôtez vous de l’esprit l’idée que vous pourriez vous refaire, vous reperdrez toujours tout à un moment ou un autre.
Enfin, je vous conseille d’avouer votre faiblesse à votre compagnon… De ce que vous nous dites, les dégâts financiers ne sont pas trop importants et il pourra vous aider à vous en sortir, pr ailleurs cela vous ôtera d’un gros poids j’imagine. J’entends tout à fait que c’est là encore plus simple à dire qu’à faire, cependant si vous êtes réellement proches, je compte sur sa compréhension et son aide face à votre honnêteté après une courte période de faiblesse. Courage à vous

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